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Danzaterapia – Expression Primitive – parte prima

Tra il movimento e il suono c’è un filo invisibile che collega le due forme espressive, la produzione di un qualsiasi suono implica un movimento che sia con la bocca, con le mani, con i piedi. Dal tipo di movimento che si effettua si ottiene un suono, ma allo stesso tempo il flusso di questo suono influenza il movimento e dona origine al ritmo. In questo circuito ricorsivo vi è la nascita e a seguire lo sviluppo delle forme danzanti.

Penso che l’uomo manifesti attraverso il movimento il suo modo di stare al mondo e credo anche che la maggior parte della cultura occidentale abbia ingabbiato la libertà espressiva e di movimento attraverso le molteplici convenzioni sociali. Molto spesso si assiste ad una inibizione nel danzare, per timore di giudizio altrui, per creduta incapacità, per rigidità corporea ecc.

Bisogna rieducare il corpo al movimento non solo per poter eseguire una qualsiasi danza, ma anche per scoprire il proprio ritmo interno e per aver la capacità di poter contrastare o assecondare con coscienza il ritmo del mondo che al giorno d’oggi “danza” a ritmi vertiginosi, la maggior parte delle volte “non umani”.

Al fine di liberare il corpo vi sono diverse tecniche espressive che permettono di liberare l’energia repressa e inespressa.

 

Expression Primitive 

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Una tra queste è il metodo dell’Expression Primitive che rappresenta l’approccio etno-antropologico alla Danzaterapia. È stato fondato da Herns Duplan, un danzatore di origini haitiane che, lavorando per molto tempo a New York nella compagnia della danzatrice, coreografa ed antropologa afro-americana Katherine Dunham, ne restò influenzato per quanto riguarda il contenuto e lo stile delle sue produzioni.

La Dunham costruiva le sue danze riproponendo le caratteristiche delle danze rituali dei popoli tribali, in particolare africani, come il tamburo, il ritmo terreno, il contatto con la terra, l’energia mistica dei movimenti attraverso cui il danzatore esprimeva la propria energia vitale e il proprio legame con le forze della Natura.

Sulla scia della Dunham, Duplan, trasferitosi a Parigi nel 1970, elaborò una propria metodologia di movimento chiamata Expression Primitive e il cui approccio non era terapeutico ma antropologico. Lo scopo della sua danza, infatti, era quello di dare modo alla persona di vivere l’esperienza totale di sé attraverso lo svolgimento di quei movimenti archetipi e rituali delle tradizioni culturali primitive, le quali avrebbero permesso l’esperienza dell’unitarietà nell’essere umano e nel suo rapporto col Cosmo.

Precisamente, con Primitive Duplan si riferiva a tre aspetti:

  • la dimensione umana universale e transculturale;
  • l’eredità dei popoli primordiali;
  • le strutture psichiche primarie del bambino.

L’Expression Primitive voleva semplicemente risvegliare nella persona quella forza vitale presente in natura dentro ogni corpo e aiutarla a manifestarla attraverso quei movimenti, quei ritmi e quei miti che avrebbero restituito l’uomo alla sua originaria condizione di armonia cosmica, caratterizzante le culture ancestrali. Vocal Coach Lezioni Catania Vocal Coach Lezioni Catania Vocal Coach Lezioni Catania Vocal Coach Lezioni Catania

Bibliografia

BILLMANN F., “Primitive Expression and Dance Therapy: When dancing heals” – Taylor & Francis Ltd – 2014

– Continua nella seconda parte dell’articolo –

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Pillole di anatomia 🗣️ Per il post di oggi r Pillole di anatomia 🗣️

Per il post di oggi riguardante lo spazio libero tra le corde vocali (la cosiddetta glottide) e la loro adduzione e abduzione, voglio prendere a prestito una bellissima citazione del Prof. Alfonso Gianluca Gucciardo.

"Le corde vocali sono pensate come due innamorati che si amano così tanto che non possono non toccarsi e coccolarsi continuamente.
Se qualcosa di patologico organico o disfunzionale lo vieta loro, esse come Giulietta e Romeo, fanno di tutto per toccarsi in atti teneri ma spesso veloci o in altri energici abusivi e pericolosi.

Così avviene nel canto".

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No just words ⭐ #love #music #lifestyle #share No just words ⭐

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Pillole di anatomia 🗣 La laringe si trova nell Pillole di anatomia 🗣

La laringe si trova nella parte superiore della trachea. 
◽ Le sue funzioni biologiche sono: la respirazione, la deglutizione, la fissazione toracica (che avviene durante uno sforzo e l’atto del tossire. 
◽ Le cartilagini della laringe sono: la cartilagine cricoidea, la cartilagine tiroidea, le cartilagini aritenoidee, l’epiglottide e le piccole cartilagini corniculate e cuneiformi. Tutte queste cartilagini sono collegate tra loro attraverso legamenti intrinseci ed estrinseci.
◽ Le corde vocali si trovano all'interno della laringe. La loro funzione principale è quella di proteggere le vie aeree e assicurarsi che nulla di indesiderato vada giù per la trachea nei polmoni e ovviamente sono la sorgente sonora della nostra voce.
◽ L'osso ioide non è collegato ad altri parti ossee. Ha una forma a ferro di cavallo, situato nella parte superiore del collo, sotto il mento ed è sospeso alla laringe per mezzo di muscoli e legamenti ed è mobile. Costituisce un elemento essenziale del sistema fonatorio, in quanto vi si inseriscono la maggior parte dei muscoli sospensori della laringe stessa.
◽ L'epiglottide ha la funzione di piegarsi posteriormente e sigillare la laringe durante la deglutizione. Varia per forma, volume, posizione e mobilità in base alla conformazione del soggetto e questi aspetti influenzano il timbro vocale. 

Buona Voce 😊

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Una piccola e breve guida sulle tipologie di cavi Una piccola e breve guida sulle tipologie di cavi audio 🔊
E' importante saper cantare ma allo stesso tempo è fondamentale conoscere alcuni aspetti tecnici, in questo caso i cavi audio che sono utili per connettere la nostra strumentazione. 
Conoscerne i nomi e le funzionalità ci dà la possibilità di gestire il nostro set up e di poter comunicare in modo professionale con altre figure del settore (musicisti, fonici, tecnici da palco o da studio). 

#cavi #digital #studiosession #mixing #tip #iknow #vocal #live #onstage #musicbusiness #audio
Pillole di anatomia 🗣 Il vocal tract o tratto Pillole di anatomia 🗣

Il vocal tract o tratto vocale è lo spazio che va dalla parte superiore delle corde vocali sino al bordo delle labbra. 

Possiamo definirlo come un vero e proprio risuonatore o filtro, in quanto tutte le sue componenti, nella maggior parte modificabili permettono alla fonte sonora, creata dal connubio tra fiato e vibrazione cordale, di prendere forma e arricchirsi di armonici che vanno a costituire la vera e propria voce. 

La conformazione e la modifica del vocal tract, attraverso le sue componenti e non solo (anche l’innalzamento e l’abbassamento della laringe possono modificarlo, allungandolo o accorciandolo) ci permettono di avere un’unicità timbrica e di ottenere e sperimentare un’ampia tavolozza di colori sonori.

Buona Voce!!!😊

#vocalhealth #singingforhealth #vocaltract #vocaltips #anatomy #voice #sound #colours
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