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Danzaterapia – Expression Primitive – parte seconda

In questa seconda parte dell’articolo analizzeremo in breve alcune caratteristiche cardine dell’ Expression Primitive, metodologia dall’ approccio antropologico fondata da Herns Duplan il cui scopo è quello di dare modo alla persona di vivere l’esperienza totale di sé attraverso lo svolgimento di movimenti archetipi e rituali delle tradizioni culturali primitive. Vocal Coach Catania Lezioni

 

Il gruppo 

Luogo capace di stimolare emozioni molto arcaiche, di sostenere l’autonomia e l’azione dei suoi membri, il gruppo incarna simbolicamente sia la funzione affettiva materna, grazie a cui i soggetti si riconoscono e si fondono tra loro, sia la funzione di separazione, attraverso cui i soggetti si differenziano e si autonomizzano l’uno rispetto all’altro.

 

Il ritmo 

Vocal Coach Catania Lezioni

Suono ancestrale, prodotto dalle percussioni del tamburo, il ritmo rievoca in tutti i soggetti l’esperienza arcaica del battito cardiaco, in particolare la fase fetale in cui il bambino percepisce il battito del cuore materno. Esso assolve una funzione di contenimento psicologico di natura materna e regressiva e, allo stesso tempo, una funzione di espansione verso un “cuore collettivo” di natura paterna ed energizzante.

Il ritmo, inoltre, permette lo scambio simbolico e reciproco tra il ritmi biologici del soggetto, metafore del mondo interno, e i ritmi delle percussioni, metafore del mondo esterno. Vocal Coach Catania Lezioni

 

Il rapporto con la terra

La terra rappresenta simbolicamente la Madre Terra, archetipo universale materno, e dal movimento ritmico dei piedi sul suo suolo si può comprendere il tipo di relazione che il soggetto ha vissuto con la propria madre. Il contatto con gli elementi naturali (acqua, aria, fuoco, terra) serve anche a riscoprire il valore della relazione con il mondo esterno inteso sia come mondo naturale, sia come mondo sociale e culturale.


Il minimalismo dei gesti

Vocal Coach Catania Lezioni

L’integrazione di ogni soggetto nel gruppo e nel proprio individuale essere corporeo e spirituale è favorito dall’apprendimento e dalla ripetizione continua e sempre più amplificata di gesti semplici.

L’alternarsi ritmico di movimenti stilizzati ed essenziali rimandano sia ai ritmi biologici (battito cardiaco, respirazione, sonno-veglia), sia ai ritmi della natura (giorno-notte, stagioni, cicli lunari), e permettono al partecipante di sentirsi del tutto presente nel gesto e nel lavoro su di sé. Vocal Coach Catania Lezioni

 

La binarietà del ritmo e dei gesti

Il movimento viene sdoppiato attraverso la ripetizione di movimenti regolari che, estendendosi dai piedi verso tutto il corpo secondo un ritmo simmetrico (uno-due, uno-due) e basato su coppie di opposti (chiusura-apertura, alto-basso), rappresentano simbolicamente quegli elementi antitetici con cui il soggetto ha dovuto rapportarsi durante il suo sviluppo (buono-cattivo, femminile-maschile, amore-odio, piacere-dispiacere), e che questo mezzo dovrebbe riequilibrare.

 

La voce

Le vocalizzazioni del tamburo, del conduttore e dei partecipanti sono ispirate ai canti tradizionali, accompagnano i movimenti e permettono di sperimentare, grazie all’associazione con il corpo, un gioioso senso di integrazione personale e di coesione con i membri del gruppo.

 

Il rito

Attraverso la rappresentazione gestuale di figure umane, animali, mitiche (guerrieri, divinità, piante, uccelli) o di attività tradizionali (la semina, il raccolto), il rito rievoca nel soggetto un vasto insieme di ricordi, immagini e vissuti rimossi, con lo scopo di riportare il soggetto nei contenuti più profondi della sua memoria.

 

La trance

Vocal Coach Catania Lezioni

La ripetizione continua ed accelerata di ritmi e gesti binari controllati dal conduttore e, più in generale, l’insieme di tutti gli elementi sopracitati dovrebbero favorire nel soggetto l’esperienza della trance, ovvero, il suo abbandono allo stato onirico dell’inconscio, senza più alcuna resistenza.

L’approccio dell’Expression Primitive, realizzato attraverso l’uso di questi mezzi simbolici, mira al raggiungimento di una serie di obiettivi, necessari affinché i soggetti possano sentirsi liberi di poter esprimere i loro linguaggi più segreti ed evolvere verso una condizione di maggiore presenza ed integrazione col proprio sé e col mondo esterno.

È importante creare un ambiente accogliente e sereno, un gruppo coeso e caloroso, un percorso che, grazie alla figura rassicurante del conduttore, all’uso dei ritmi delle percussioni, dei canti e dei gesti, al contatto diretto con il suolo e alla creazione di figure sublimi, aiuti il soggetto a conoscere, accrescere, riordinare e canalizzare la propria energia interna, a rafforzare così la sua sicurezza personale e il suo senso di pienezza ed appartenenza.

 

Bibliografia

DALCROZE, É. J., “Il ritmo, la musica e l’educazione” – Ed. EDT -2008

DALCROZE, É. J., “Ritmo, Musica, Educazione” – Ed. Ulrico Hoepli

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Pillole di anatomia 🗣️ Per il post di oggi r Pillole di anatomia 🗣️

Per il post di oggi riguardante lo spazio libero tra le corde vocali (la cosiddetta glottide) e la loro adduzione e abduzione, voglio prendere a prestito una bellissima citazione del Prof. Alfonso Gianluca Gucciardo.

"Le corde vocali sono pensate come due innamorati che si amano così tanto che non possono non toccarsi e coccolarsi continuamente.
Se qualcosa di patologico organico o disfunzionale lo vieta loro, esse come Giulietta e Romeo, fanno di tutto per toccarsi in atti teneri ma spesso veloci o in altri energici abusivi e pericolosi.

Così avviene nel canto".

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No just words ⭐ #love #music #lifestyle #share No just words ⭐

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6 fattori che determinano il tuo tipo di voce 🗣 6 fattori che determinano il tuo tipo di voce 🗣️

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Pillole di anatomia 🗣 La laringe si trova nell Pillole di anatomia 🗣

La laringe si trova nella parte superiore della trachea. 
◽ Le sue funzioni biologiche sono: la respirazione, la deglutizione, la fissazione toracica (che avviene durante uno sforzo e l’atto del tossire. 
◽ Le cartilagini della laringe sono: la cartilagine cricoidea, la cartilagine tiroidea, le cartilagini aritenoidee, l’epiglottide e le piccole cartilagini corniculate e cuneiformi. Tutte queste cartilagini sono collegate tra loro attraverso legamenti intrinseci ed estrinseci.
◽ Le corde vocali si trovano all'interno della laringe. La loro funzione principale è quella di proteggere le vie aeree e assicurarsi che nulla di indesiderato vada giù per la trachea nei polmoni e ovviamente sono la sorgente sonora della nostra voce.
◽ L'osso ioide non è collegato ad altri parti ossee. Ha una forma a ferro di cavallo, situato nella parte superiore del collo, sotto il mento ed è sospeso alla laringe per mezzo di muscoli e legamenti ed è mobile. Costituisce un elemento essenziale del sistema fonatorio, in quanto vi si inseriscono la maggior parte dei muscoli sospensori della laringe stessa.
◽ L'epiglottide ha la funzione di piegarsi posteriormente e sigillare la laringe durante la deglutizione. Varia per forma, volume, posizione e mobilità in base alla conformazione del soggetto e questi aspetti influenzano il timbro vocale. 

Buona Voce 😊

#vocal #anatomy #larynx #vocalfolds #music #voice #vocalhealth #tips #blu #singing #science
Una piccola e breve guida sulle tipologie di cavi Una piccola e breve guida sulle tipologie di cavi audio 🔊
E' importante saper cantare ma allo stesso tempo è fondamentale conoscere alcuni aspetti tecnici, in questo caso i cavi audio che sono utili per connettere la nostra strumentazione. 
Conoscerne i nomi e le funzionalità ci dà la possibilità di gestire il nostro set up e di poter comunicare in modo professionale con altre figure del settore (musicisti, fonici, tecnici da palco o da studio). 

#cavi #digital #studiosession #mixing #tip #iknow #vocal #live #onstage #musicbusiness #audio
Pillole di anatomia 🗣 Il vocal tract o tratto Pillole di anatomia 🗣

Il vocal tract o tratto vocale è lo spazio che va dalla parte superiore delle corde vocali sino al bordo delle labbra. 

Possiamo definirlo come un vero e proprio risuonatore o filtro, in quanto tutte le sue componenti, nella maggior parte modificabili permettono alla fonte sonora, creata dal connubio tra fiato e vibrazione cordale, di prendere forma e arricchirsi di armonici che vanno a costituire la vera e propria voce. 

La conformazione e la modifica del vocal tract, attraverso le sue componenti e non solo (anche l’innalzamento e l’abbassamento della laringe possono modificarlo, allungandolo o accorciandolo) ci permettono di avere un’unicità timbrica e di ottenere e sperimentare un’ampia tavolozza di colori sonori.

Buona Voce!!!😊

#vocalhealth #singingforhealth #vocaltract #vocaltips #anatomy #voice #sound #colours
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